平屋の夫婦│米粉の料理と会話を楽しむ休日の朝食│意外すぎる決断をした娘、親の予想、外れる…│グルテン不耐症の主婦の食パン作り│子育てママ│北欧食器と明るい食卓│日常vlog

Sera | 野菜に恋する暮らし on Instagram: "リールで回って来て 作ってみたくなったやつ💚 材料 チョコレート 200g 濃いめのミントティー 1と1/2カップ ※ミントティーの代わりに コーヒー・お水・紅茶でもOK 作り方 1. チョコレートを湯せんで溶かす(レンジオッケー) 2. 濃いめに淹れたミントティーを注ぎよく混ぜる 3. ボウルの底を氷水に当て、冷やしながらゴムベラで混ぜる 4. とろみが出てきたら、ハンドミキサーに持ち替えて空気を含ませるように混ぜる 5. ふわっとホイップ状になったら容器に移す 6. 冷蔵庫で冷やし固めて完成 ________ Mindful Pantry は、 献立に追われる毎日から、そっと抜け出して 野菜を「栄養」じゃなく パートナーとして迎える場所。 ✔️ 今日は何作ろう…と悩む時間が減る ✔️ 正解探しをやめて、自分の感覚で選べるようになる ✔️ 料理が「タスク」から「ひと息つく時間」に変わる がんばらない。我慢しないのに 気づいたら 体も気分も、ちゃんと整ってる。 Mindful Pantry でやっているのは