@shiro_yakuzen.recipe on Instagram: "＼材料3つでできる！カンタン生チョコ／ こんばんは 現役薬剤師ママのしろ (@shiro_yakuzen.recipe )です☘️ 明日はバレンタインデー！ いい日になりますよーに♡ ココアの薬膳効果 疲労回復、動脈硬化・高血圧予防、ストレス緩和 材料/ チョコレート 200g 生クリーム 100ml ココアパウダー 作り方/ ①チョコレートを刻む ②チョコレートと生クリームをボールにいれて 電子レンジで加熱 ③均一になるまで混ぜる ④型に流し入れ、空気をぬいて冷蔵庫で冷やし固める ⑤適当な大きさに切って、ココアパウダーをまぶす ~*~*~* ~*~*~* ~*~*~* ~*~*~* ~*~*~* 今日の自分にあった食材で ▶︎眠れない ▶︎疲れが取れない ▶︎なんとなくだるい を改善！！ 身近な食材でできる ととのうおうち薬膳を発信中→ @shiro_yakuzen.recipe ~*~*~* ~*~*~* ~*~*~* ~*~*~* ~*~* #薬膳 #簡単薬膳 #バレンタイン #初心者レシピ #生チョコ"