【10秒】四十肩の痛みを消す究極のセルフケア【押しストレッチ】
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【10秒】四十肩の痛みを消す究極のセルフケア【押しストレッチ】
視聴回数: 14.9万 回2021年3月20日
YouTubeちょいエビデンスの整形外科医YouTube Ch. | …
肩の引っかかるような痛みの原因と改善するストレッチ ｜京都市北区 もり鍼灸整骨院
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肩の引っかかるような痛みの原因と改善するストレッチ ｜京都市北区 もり鍼灸整骨院
視聴回数: 1.3万 回2025年1月16日
YouTubeもり鍼灸整骨院チャンネル
肩の横が痛いときのセルフケア！肩関節側方の痛みに対する静的・動的ストレッチ！
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肩の横が痛いときのセルフケア！肩関節側方の痛みに対する静的・動的ストレッチ！
視聴回数: 2.4万 回2020年9月24日
YouTube函館あかまつ通り整形外科クリニック
【肩の痛み】今すぐできるストレッチで解決！【簡単】３つの国家資格を取得した整体師が肩が痛い時に効果的なストレッチを解説
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【肩の痛み】今すぐできるストレッチで解決！【簡単】３つの国家資格を取得した整体師が肩が痛い時に効果的なストレッチを解説
視聴回数: 43.3万 回2020年3月27日
YouTube整体師 たっかー【3つの国家資格】
肩の可動域を広げる簡単ストレッチ
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肩の可動域を広げる簡単ストレッチ
視聴回数: 3.4万 回2023年2月7日
YouTube痛みの専門医チャンネル
【肩甲骨の内側が痛くて悩んでいる方、必見】たったの３分。新しいカタチのストレッチで肩甲骨の内側の痛みやつまりを解消。【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】
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【肩甲骨の内側が痛くて悩んでいる方、必見】たったの３分。新しいカタチのストレッチで肩甲骨の内側の痛みやつまりを解消。【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】
視聴回数: 89.8万 回2021年2月7日
YouTubeGENRYUチャンネル
第5回「壁を使った挙上運動」 おうちでできる簡単ストレッチ 肩関節周囲炎（五十肩）の運動療法
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第5回「壁を使った挙上運動」 おうちでできる簡単ストレッチ 肩関節周囲炎（五十肩）の運動療法
視聴回数: 9.8万 回2022年12月7日
YouTube科研製薬
【理学療法士が教える】四十肩・五十肩予防のためのストレッチ
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【理学療法士が教える】四十肩・五十肩予防のためのストレッチ
視聴回数: 19.2万 回2021年11月25日
YouTubeみんなの健康塾ちゃんねる
第3回「仰向けでの挙上運動」 おうちでできる簡単ストレッチ 肩関節周囲炎（五十肩）の運動療法
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第3回「仰向けでの挙上運動」 おうちでできる簡単ストレッチ 肩関節周囲炎（五十肩）の運動療法
視聴回数: 12万 回2022年12月7日
YouTube科研製薬
【五十肩】簡単30秒！痛くて手が後ろに回らない時のセルフ整体【肩】
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【五十肩】簡単30秒！痛くて手が後ろに回らない時のセルフ整体【肩】
視聴回数: 6.7万 回2023年7月8日
YouTube腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
【可動域を広げる】理学療法士が教える 寝ながらできる肩関節ストレッチ（スリーパーストレッチ）
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【可動域を広げる】理学療法士が教える 寝ながらできる肩関節ストレッチ（スリーパーストレッチ）
視聴回数: 14.3万 回2021年1月7日
YouTubeJuntendo University 順天堂大学
【理学療法士が教える】肩の痛みで腕が上がらない！！四十肩・五十肩のストレッチ
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【理学療法士が教える】肩の痛みで腕が上がらない！！四十肩・五十肩のストレッチ
視聴回数: 80.3万 回2022年5月9日
YouTubeみんなの健康塾ちゃんねる
おうちでできる簡単ストレッチ 肩関節周囲炎（五十肩）の運動療法 ドクターメッセージ
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おうちでできる簡単ストレッチ 肩関節周囲炎（五十肩）の運動療法 ドクターメッセージ
視聴回数: 3.2万 回2022年12月7日
YouTube科研製薬
【四十肩・五十肩】自宅で30秒 毎日続けたい2つの必須ストレッチ【肩関節周囲炎】
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【四十肩・五十肩】自宅で30秒 毎日続けたい2つの必須ストレッチ【肩関節周囲炎】
視聴回数: 4.8万 回2020年2月26日
YouTubeちょいエビデンスの整形外科医YouTube Ch. | …
【肩が上がる】2分ストレッチ！秘技3選【肩こり解消】
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【肩が上がる】2分ストレッチ！秘技3選【肩こり解消】
視聴回数: 7.6万 回2021年4月3日
YouTube腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
肩のセルフケアをする前に、知っておいた方が良い【正しい肩の動かし方】
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肩のセルフケアをする前に、知っておいた方が良い【正しい肩の動かし方】
視聴回数: 2.9万 回2020年5月31日
YouTubeゆうばらんす
ドクター監修！！「巻き肩改善！ストレッチ」（健康カプセル！ゲンキの時間）
3:47
ドクター監修！！「巻き肩改善！ストレッチ」（健康カプセル！ゲンキの時間）
視聴回数: 15.1万 回2020年5月2日
YouTubeCBC公式チャンネル
「肩こり」「首の痛み」を1分で改善できるストレッチ how to improve your upper body problems [ENG subtitles]
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「肩こり」「首の痛み」を1分で改善できるストレッチ how to improve your upper body problems [ENG subtitles]
視聴回数: 54.7万 回2015年5月12日
YouTubeシドニーしょうじの健幸チャンネル
首猫背ストレッチ効果UP！巻き肩 簡単改善ストレッチ！(健康カプセル！ゲンキの時間)
6:47
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視聴回数: 2.4万 回2022年11月29日
YouTubeCBC公式チャンネル
【運動のプロが伝授】肩こり解消ストレッチ
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【運動のプロが伝授】肩こり解消ストレッチ
視聴回数: 18.8万 回2020年8月21日
YouTube医療法人偕行会 公式チャンネル
【あなたの肩は大丈夫？！】不調を根本から改善する自宅でできる簡単セルフケア
20:34
【あなたの肩は大丈夫？！】不調を根本から改善する自宅でできる簡単セルフケア
視聴回数: 12.9万 回2025年2月28日
YouTubeつのだ式関節整体 角田紀臣(つのだ のりおみ)
【セルフケア】押さない・痛くない！肩の痛みがひどい時の対処方法
11:01
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視聴回数: 5496 回2024年9月5日
YouTube最新医学!シナプス療法ch【神経医科学研究所】
【即効肩痩せ】肩こりを解消して見た目ー3キロ!華奢な首と背中を手に入れるストレッチ
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【即効肩痩せ】肩こりを解消して見た目ー3キロ!華奢な首と背中を手に入れるストレッチ
視聴回数: 22万 回2022年8月3日
YouTubeEllyのボディメイクチャンネル・養生ダイエット
【肩甲骨がガチガチに硬い人向け】４分！肩こり解消！肩甲骨ストレッチ&肩甲骨はがし
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【肩甲骨がガチガチに硬い人向け】４分！肩こり解消！肩甲骨ストレッチ&肩甲骨はがし
視聴回数: 81.6万 回2022年10月6日
YouTube家トレTV
【肩・腕・手のしびれ】痺れが一瞬で消える魔法の整体テクニック《ストレッチ》
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YouTubeゴトゆき先生 | 腰と膝と股関節の専門整体院ゴ …
【3分肩こり解消】ガチガチの肩こりや背中の張りを解消する時短ストレッチ！
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視聴回数: 294.7万 回2022年11月2日
YouTubeMarina Takewaki
【五十肩改善】30秒ストレッチ！究極奥義「小円筋ハイドロリリース」
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視聴回数: 33万 回2021年4月22日
YouTube腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
Shoulder stretching exercises - for preventing stiff shoulders and improving frozen shoulder (inc...
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視聴回数: 4.9万 回2022年4月8日
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[An orthopedic surgeon explains!] Frozen shoulder: Exercises to do when you have severe shoulder ...
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肩関節の痛みとその対策！
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肩関節の痛みとその対策！
視聴回数: 8640 回2022年12月31日
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