ほうれい線が深くなる理由の１つ『頬の筋力不足』 歳と共に衰えてくる筋肉 頬の筋力も衰え下がっていくとほうれい線が深くなる🥹 身体の筋肉と同じで表情筋も鍛えあげると筋力を維持できる‼️ 表情筋のイラストも載せておいたので 今日のトレーニング 【上唇挙筋】を鍛えてあげよう🤗 上唇挙筋のは『表情を作る時に上唇をあげてくれる』『鍛えると頬を上げておいてくれ頬の筋肉が下がらずほうれい線の深さを変える』『真顔でも頬高効果』『笑う時に少し使うと丸い頬で笑顔』『口角UP効果』いい事づくめ🩷 最初は動かしている感覚がない人もコツコツやれば感じてくる✨ 少しずつ筋肉ができてきて触りたくなる頬へ🤗 がんばってみて〜 #表情癖抜きトレーニング #表情筋トレーニング
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ほうれい線が深くなる理由の１つ『頬の筋力不足』 歳と共に衰えてく …
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表情筋と顔型でわかる！たるむ場所と効果的なリフトアップ対策 | 福岡市天神の美容鍼灸院
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2017年10月11日
hakoshima.com
JUKA /表情筋トレーニング・姿勢改善ヨガ講師 / on Instagram: "🦍🦍🦍🦍🦍🦍🦍🦍🦍 ゴルゴラインは 生まれ持った骨格で出やすい人と 表情筋の硬さや脂肪量で出る人、 加齢よる たるみによって出てくる人 様々な理由があります💡 まずはしっかり筋肉を緩ませて ほぐすところが出来てから 表情筋の方向性を 正しくお顔に覚え込ませよう🙏 頬の筋肉・眼輪筋の動きが ポイントになってくるよ🧡 習慣化してやってみてね😊 #facegrowmethod #表情筋トレーニング #ゴルゴライン #ゴルゴ線 #目の下たるみ #ほうれい線"
JUKA /表情筋トレーニング・姿勢改善ヨガ講師 / on Instagram: "🦍🦍🦍🦍🦍🦍🦍🦍🦍 ゴル …
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