餅肉巻き冷凍弁当🍱 5日分 1食211円 🐖材料 ・豚バラ 10枚ほど ・切り餅 2.5個（切り餅を半分に切った物10本） 🧂たれ ・醤油 ・砂糖 ・みりん…各大さじ1 🥣作り方 ① 切り餅を縦半分にカットしたものを10本つくる ② 豚バラに切り餅を巻いていく ③巻き終わりを下にしてフライパンに並べて片栗粉をまぶす ④ 中火で両面焼いたら酒をひとまわし入れ蓋をして5分蒸し焼きにする ⑤蓋を取りタレを入れ煮からめる ⚠️注意⚠️ 解凍の際に、温めすぎると肉の中の餅が全て溶けでます🫠私は600w6分で少し溶け出るくらいでしたが、電子レンジの種類によっても変わるかと思いますので、クッキングシートは敷いておいた方がいいです‼️ 【食べる時】 500w⇨7分レンチン 600w⇨6分レンチン 解凍されない時は追加で1分半ずつチンしてください💡 ⚠️注意⚠️ ご飯を詰めすぎるとレンチンした時真ん中だけ解凍されないことがあるので、真ん中にくぼみ凹をつくると🙆‍♀️ _ ___________________________ _ このアカウントでは、週5コンビニ弁当だった私が「健康」のため