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才織.healinglife｜ヨガ.ルーシーダットン.ピラティス.ロミロミ.タイ古式.｜インストラクター×セラピスト養成講師 on Instagram: ". 【ダットン・ワイクルー】ムエタイヨガ 12月レッスンのご案内✨ タイ国技の格闘技「ムエタイ」の 準備体操エクササイズ！ ①『ダットン』 古典ムエタイの準備体操「ムエタイヨガ」 ②『ワイクルー』 美しい動きを持つ伝統的な闘いの舞 「ワイクルーエクササイズ」 ①②を組み合わせたコラボレッスン！ 血行促進、代謝アップ、脂肪燃焼 むくみ改善、凝り改善、シェイプアップ 下半身強化、アンチエイジングなど 様々な効果が期待できます ◆レッスン詳細◆ ※各講師のアカウントからご確認 お問い合わせをお願いいたします ※ルーシーダットン(タイ式ヨガ)の レッスンも行っています ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＜北海道＞ 札幌市 ・太田 麻理子 @mariko_diet_sapporo https://lit.link/otamariko ＜青森県＞ 八戸市 ・廣谷 洋子 xjkyh421@ybb.ne.jp 十和田市 ・苫米地 香 @k.rusied