🍇【クコの実がたわわに実る季節】 〜古民家暮らし向け/お庭に一本あると一生もの〜 今年は庭のクコが、まるで宝石みたいに実をつけてくれました。 完熟の赤い実は、まさに“採りどき”。 この瞬間に動画を撮れたのは最高です🥰 薬草料理マイスター養成講座の生徒さんにも毎年人気の“庭育て薬草”。 その中でもクコ(枸杞)は 薬効・育てやすさ・加工しやすさ…三拍子そろった万能選手 なんです。 あと、お花もクコの花は、夏から秋にかけて咲くナス科の植物で、直径約1cmの淡い紫色または紫色をした、ナスに似た形の花。 花冠は5つに裂け、5本の雄しべが特徴的で、可愛いです。 ⸻ 🌿【クコの実の主な効果効能】 薬膳の世界では “不老長寿の木” と呼ばれるほど、生命力の強い植物。 ▼からだに何がいいの? ✔ 肝臓・腎臓の働きを整える(滋養強壮) ✔ 眼精疲労・視力低下に(クコ=枸杞子) デスクワーク・スマホ疲れの現代人にぴったり。 ✔ 血をつくる(補血) 貧血・冷え・美肌のベース。 ✔ ホルモンバランスを整える 40〜50代女性のゆらぎの味方。 ✔ 抗酸化作用でエイジングケア 紫外線・ストレスで消耗した体の回
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🍇【クコの実がたわわに実る季節】 〜古民家暮らし向け/お庭に一本あると一生もの〜 今年は庭のクコが、まるで宝石みたいに実をつけてくれました。 完熟の赤い実は、まさに“採りどき”。 この瞬間に動画を撮れたのは最高です🥰 薬草料理マイスター養成講座の生徒さんにも毎年人気の“庭育て薬草”。 その中でもクコ(枸杞)は 薬効・育てやすさ・加工しやすさ…三拍子そろった万能選手 なんです。 あと、お花もクコの花は、夏から秋にかけて咲くナス科の植物で、直径約1cmの淡い紫色または紫色をした、ナスに似た形の花。 花冠は5つに裂け、5本の雄しべが特徴的で、可愛いです。 ⸻ 🌿【クコの実の主な効果効能】 薬膳の世界では “不老長寿の木” と呼ばれるほど、生命力の強い植物。 ▼からだに何がいいの? ✔ 肝臓・腎臓の働きを整える(滋養強壮) ✔ 眼精疲労・視力低下に(クコ=枸杞子) デスクワーク・スマホ疲れの現代人にぴったり。 ✔ 血をつくる(補血) 貧血・冷え・美肌のベース。 ✔ ホルモンバランスを整える 40〜50代女性のゆらぎの味方。 ✔ 抗酸化作用でエイジングケア 紫外線・ストレスで消耗した体の回
視聴回数: 56 回4 か月前
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