American Bureau of Shipping (ABS) has agreed to acquire the MetaSHIP intellectual property and vessel simulator software assets from Orka Informatics. The acquisition, which is pending approval from ...

ABS ARE ONE of the biggest fixations in fitness. Our midsection muscles are widely considered to be the ultimate visual indicator for a person's overall condition, and the hallowed six-pack serves as ...

体脂肪率を意識することで、シックスパックはもっと作りやすくなる。 多くの男性が憧れる、見事に割れた腹筋「シックスパック」。しかし、トレーニングを重ねても一向に割れる気配がないと悩んでいる人もいるはずだ。 しかし、その原因は ...

トレーニングと栄養のある食生活を心がければ、意外にもシックスパックを作るのは難しくないようだ。「ジムや自宅、職場における怪我の防止に最も最適なのは、強いコアを作ることです」と、米高級フィットネスクラブ・Equinoxでトレーナーを務める ...

自重トレーニングとは、その名の通り、自分の体重を負荷にして筋肉を鍛えるトレーニングのこと。ジムではもちろん、道具を使わないので、自宅などでも手軽にチャレンジできるのがメリットだ。筋力トレーニングをサポートするEMS（筋電気刺激）を活用 ...