ヨガ・ポージング講師をしながら2児の母として奮闘する、COCO（40）さん。豊富な筋肉量で、人気ボディコンテスト団体『サマースタイルアワード（以下SSA）』の最も筋肉量が求められる女性カテゴリー・ベティで活躍中だ。そんなCOCOさんが「筋肉量が多 ...
近年、健康志向の高まりとともに、「筋肉」への注目が集まっています。そんななか、「筋肉は、医学では糖や脂肪を燃焼する『代謝臓器』と位置づけられています」と語るのは、京都府立大学大学院生命環境科学研究科准教授の青井渉先生です。そこで ...
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